Мастерская здоровья

Главная страница » Новости » Утренние зарядки в прямом эфире

Утренние зарядки в прямом эфире

0
утренние зарядки

Друзья, хочу вас пригласить на наши утренние зарядки в прямом эфире.

Зарядки проходят на ютуб-канале ЗОЖ с Сарматом три раза в неделю: понедельник, вторник и пятница. Начало в 8:00 по московскому времени.

По понедельникам и вторникам у нас различные практики: Око возрождения, Тибетская гормональная гимнастика, Комплекс Кацудзо Ниши, висцеральный массаж живота, Приветствие солнцу, упражнения для позвоночника и суставов.

А по пятницам всегда дыхательная утренняя зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ. Мы на этих занятиях изучаем различные дыхательные практики.

Приходите на наши занятия. Для этого вам необходимо перейти на наш ютуб-канал ▶️ по этой ссылке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *