Какой фитнес выбрать?
В современном мире быть красивым так просто! Современный рынок услуг предлагает самые разные возможности для этого. Здесь и различные косметологические...
Месяц: Апрель 2024
Домашний фитнес
Заниматься физическими упражнениями нужно каждому человеку. Многие считают, что физического труда на работе вполне достаточно. Но это совершенно на верно,...
Йога как лечебная гимнастика
Лечебная йога – это система специальных физических упражнений, состоящих из определенных поз. Они называются асанами и направлены на общее оздоровление...
Фитнес в нашей жизни
"Фитнес" - как часто мы слышим это слово. Каждая уважающая себя женщина, которая следит за своей фигурой, не раз ходила...
Занятия фитнесом для здоровья
Занятия фитнесом уже давно стало для многих людей любимым и привычным делом. Они помогают нам поддерживать душевное равновесие и физическую...
Польза употребления цельнозерновых продуктов
Наверняка, каждый из нас слышал о пользе продуктов, содержащих цельные зерна, их еще называют цельнозерновые продукты. Многие производители круп и...
Интересные факты о спортивном питании
Спортивное питание – это здоровое питание, в основном порошковые продукты, из которых делают коктейли. И лишь небольшая часть их часть...
Результаты антипаразитарного курса
С 1 марта в Мастерской здоровья проходил антипаразитарный курс. В течение трех месяцев больше полусотни участников чистили свой организм от...
Как похудеть на морепродуктах
Сколько людей думают о том как похудеть и прибегают при этом к различным диетам и изнуряя свой организм. Зачем мучиться,...
Самые здоровые завтраки
Завтрак – важнейший прием пищи. От того, что вы съедите утром, зависит самочувствие, настроение и работоспособность организма в течение всего...
